Спорт, конечно, дело хорошее, но не моё. Худеть с помощью спорта дело долгое, а хочется результат увидеть как-то побыстрее. Но и готовка диетических блюд мне тоже не даётся. Мне просто проще купить диету в Москве тут emdiet.ru/whatisit/. Тебе привозят необходимые продукты, которые вполне хранятся в морозилке. И ты поглощаешь всё это каждый день и худеешь. Нет ничего для меня более эффективного. Попробуйте, увидите результат очень быстро.
